NUTRINDO SEUS SENTIDOS
ACONTECE ANUALMENTE SOMENTE NO RIO DE JANEIRO E SÃO PAULO. TEM DURAÇÃO DE 4 MESES - SENDO 1 FINAL DE SEMANA POR MÊS -
NÃO É PERMITIDO FAZER MÓDULOS AVULSOS.
ESTE CURSO NÃO ACONTECE EM NENHUMA OUTRA CIDADE.
A PRÓXIMA TURMA NO RIO DE JANEIRO :
Turma Rio de Janeiro - 2020
Dias 4 e 5 de Abril
Dias 2 e 3 de Maio
Dias 6 e 7 de Junho
Dias 4 e 5 de Julho
Inscrições : cursorj@laurapires.com.br
Turma São Paulo - 2020
Dias 28 e 29 de Março
Dias 25 e 26 de Abril
Dias 30 e 31 de Maio
Dias 27 e 28 de Junho
Inscrições : curso_sp@laurapires.com.br
Cada módulo é composto por:
- Uma (01) aula mensal de um final de semana (sábado das 9hs às 18hs e domingo das 9h às 16h).
- Em dias de aulas teóricas, haverá intervalo para almoço das 12h às 14h. Não há almoço no local.
- A aula totalmente prática (quarto módulo) acontecerá, sábado e domingo das 9h às 15h sem intervalo.
PROGRAMA
- Reconhecendo seu ser segundo a visão Ayurvédica
- Conhecimento básico da Ayurveda
- Dinacharya - A rotina de hábitos saudáveis
- O que é comida? O que é produto alimentício?
- Princípios básicos da alimentação ayurvédica.
- Reconhecimento dos alimentos (visita à feira orgânica)
- Reconhecimento e conceitos terapêuticos em Ayurveda sobre grãos, leguminosas, frutas, óleos, ervas e especiarias
- Aula prática de culinária com receitas terapêuticas e restaurativas
- Aula teórica e prática de alimentação ayurvédica para o seu dia a dia.
Todos os cursos Laura Pires têm a intenção de despertar e estimular cada ser a ter mais consciência e cuidado com a sua própria saúde e daqueles ao seu redor, através dos ensinamentos milenares da Ayurveda. Este curso não tem objetivo de especializar e formar profissionais para trabalhar com Ayurveda. É uma ferramenta de auto-cuidado, autoconhecimento e que pode ajudar você a ter mais saúde e ainda ajudar na sua prática profissional. Não emitimos nenhum tipo de certificado. O curso não pode ser realizado em módulos avulsos