Você vai aprender sobre as propriedades terapêuticas de alguns alimentos e ervas, segundo Ayurveda, assim como aulas práticas com preparações de sopas, caldos, geleias, misturas de especiarias, infusões de ervas, decocções e muito mais!
Você já parou para analisar, por exemplo, como anda sua atenção na realização das tarefas diárias? E durante as atividades de leitura ou até mesmo numa conversa com alguém?